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【今週のお弁当】 5/27~31

2019/06/01 Sat 16:14

月曜日

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おにぎり
焼き肉
ゆでたまご
ウインナー


火曜日

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焼き鮭
なすとピーマンの炒め物
たまごやき
小松菜のナムル


水曜日

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おにぎり(昆布・梅)
ハンバーグ
ナポリタン
ゆでたまご
いちご(もういっこ)


木曜日

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鯖の塩焼き
たまごやき
ウインナー
マカロニサラダ
小松菜としいたけのソティ
トマト


金曜日

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そうめん
冷しゃぶサラダ
ミニおにぎり

スープジャーにめんつゆを入れています。

お昼頃に氷がとけていい感じの濃さになるようにしたので

冷たいおつゆでいただけました。


IHになってから、土鍋ご飯を諦めていたのですが

電子レンジで使える炊飯土鍋を買っちゃいました。

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1合用のちいさな土鍋ですが

500Wで6分 → 200Wで6分 → そのまま蒸らしで10分

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炊き上がりの時間も短いし、いい感じです。

停電になったときは、直火で使えるので、卓上コンロで炊くことできます。

電子レンジでご飯が炊けるなんてね。

家電製品は、うまく活用しないといけませんね。




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