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お弁当 エビフライ

2017/03/22 Wed 20:32

今日のお弁当です。

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・エビフライ
・塩昆布入りたまごやき
・鶏肉としめじとピーマンのハーブソティ
・ブロッコリーと蒸し鶏のサラダ
 ・プチトマト

冷凍庫の中には、ほぼ常時エビがストックされています。

殻を剥いて、背わたを取って冷凍しておくのだけど

お弁当メニューに行き詰まると、困ったときのお助けメニューの

エビフライとして登場します。

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5月から電気料金が値上がりするんですってね。

ここ数ヶ月、3千円台(って言っても、かなり4千円に近いけど)で

落ち着いている我が家の電気料金。

家庭で200円程度って言っていたけど、

値上がり分の節電、どこで工夫するかなぁ~?



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