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青色の効果

2014/05/06 Tue 07:43

昨日の晩ごはんは

またまたワンプレートでの晩ごはんとなりました。

140505ban1.jpg

・豚ロースのソティ(バジルスパイス)
・切り干し大根の煮物
・新たまねぎのサラダ
・冷奴
・あさりのみそ汁
・黒豆と雑穀入りのご飯


数日前の晩ごはんもこんな感じだったんじゃない? ^^;

140505.jpg


最近、青色のランチマットを買いました。

青はどちらかというと、食欲を減退させる色なので、この色ってどうよ?って感じなのですが、

先日、FLYING TIGER でかなりリーズナブルなお値段で見つけちゃったので買ってきちゃいました。

夫には、ちょっと不評なのですが(色が鮮やかすぎるらしい)

青色のリラックス感を与えるという精神的効果とかに期待し

しばらくの間、晩ごはんの時は、このランチマットを使おうかなって思っています。


私にとっては、ダイエットにも強い味方らしいので、ちょっと期待しちゃったりしてね(笑)。


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